LIMONSKA TRAVA ekološko eterično olje
Primerno za uživanje – BIO arome.
Eterično olje limonska trava je najbolj poznano po tem, da zaradi svojega vonja odganja mrčes in žuželke, poleg tega pa je zelo koristno pri negi kože ter odlična pomoč pri nespečnosti. AROMATRIP ekološko olje limonske trave je primerno za uporabo v fitoterapiji, aromaterpiji, v kulinariki ali v kozmetiki.
SI-EKO-001
Kmetijstvo izven EU
- Botanično ime:
Cymbopogon flexuosus
- Postopek pridobivanja:
Olje limonske trave se pridobiva s parno destilacijo iz listov indijske limonske trave (Cymbopogon flexuosus). Donos je približno 0,5 %.
- Poreklo:
Indija
- Vsebina:
15 ml
- RASTLINA
Limonska trava raste kot trajna enonožna trava z dolgim, trsti podobnim zelenjem in doseže višine rasti približno en meter do meter in pol.
Vrsta indijske limonske trave Cymbopogon flexuosus spada v rod limonske trave Cymbopogon, poddružina Panicoideae iz družine sladkih trav Poaceae, vrsta sladke trave Poales. Najdemo jo v Indiji, Šrilanki, Burmi in na Tajskem. V ustreznih podnebnih pasovih jo gojijo tudi drugod po svetu, saj je zelo priljubljena kot dišeča okrasna rastlina.
- ETERIČNO OLJE
Eterično olje limonska trava je svetlo rumena do oranžno rdeča tekočina. Ima močan, značilno svež vonj z močno aromo limone. Je foto-občutljivo, njegova topnost v alkoholu se s starostjo zmanjšuje. V vodi je netopno. Glavna sestavina eteričnega olja limonska trava je citral, mešanica pelargonije in nerala. Geraniol, limonen in metil heptenon so prisotni v manjših količinah.
01.
Uporaba v naravni medicini /fitoterapiji/ farmaciji:
V Indiji velja limonska trava za »hladno zelišče«. Citral, njena glavna sestavina, učinkuje kot pomirjevalo in razkužilo. Veliko jo uporabljajo v indijskem ajurvedskem zdravilstvu.
V naravni medicini sta še posebej pomembni dve lastnosti olja limonske trave. Po eni strani naj bi delovalo kot krepčilo za prebavo s pomočjo masaže trebuha, po drugi strani pa naj bi imel protivnetni učinek pri zdravljenju aken, zato je pogosto med sestavinami v negovalnih izdelkih za nego nečiste kože.
02.
Uporaba v aromaterapiji:
V aromaterapiji naj bi eterično olje limonska trava spodbujalo nov zagon. Za svežino, aktivnost in koncentracijo. Deluje kot pomirjevalo. Za preprečevanje duševne utrujenosti in je odlična pomoč pri nespečnosti. Limonska trava se dobro ujema: z baziliko, ingverjem in koriandrom. Sandalovina in vrtnica ublažita ostro aromo limonske trave, rožmarin pa poudari njen osvežilni vonj.
03.
Uporaba v kozmetiki:
Eterično olje limonska trava daje vsem kozmetičnim izdelkom dodaten pridih svežine in kanček eksotike. Zaradi rahlo utrjevalnega učinka je primerno tudi kot sestavina anticelulitnih izdelkov. Eterično olje limonske trave najdemo v gelih za prhanje, v šamponih, milih, tonikih in v negovalnih kremah. Parfumerji v svojih dišavnih kreacijah cenijo poživljajočo, citrusno aromo. Močna in sveža vonjava limonske trave je všeč zlasti moškim.
04.
Uporaba v kulinariki:
Eterično olje limonska trava se uporablja za aromatiziranje alkoholnih in brezalkoholnih napitkov in čajev. Ravno tako je limonska trava nepogrešljiva v azijski kuhinji, ki se dobro poda k morskim sadežem, ribam, piščancu, govedini in svinjini.
Splošna navodila za pravilno uporabo arom:
Bio arom nikoli ne dodajamo neposredno v jedi in napitke. Vedno jih najprej razredčimo v izbranem mediju. Kot medij lahko uporabimo npr.: sirup agave, med, olivno olje, smetano, skuto, mandljevo olje, …. Eterična olja vedno uporabljamo pazljivo in po kapljicah – 1-2 kapljici v ustrezni medij, da ne predoziramo. Arome primešamo vedno na koncu, preden dokončamo jed ali testo. Pri peki v pečici se majhen del arome, zaradi vročine, izgubi, zato v receptih za maso testa od 0,5 do 1 kg dodajte 5 – 6 kapljic arome.
Navodila za uporabo eteričnega olja limonske trave:
Za uporabo v kulinariki: razredčiti v razmerju 1 : 1000 (1 g arome na 1kg osnove).
v 250 ml osvežilnih napitkov, npr. jabolčni sok, dodajte eno čajno žličko medu ali sirupa agave z eno kapljico arome in dobro premešajte.
V 100 ml olivnega olja dodajte 1- 2 kapljici arome, dobro premešajte in eno čajno žličko te mešanice dodajte v riževo jed.
Aromo limonske trave uporabljajte zmerno! NI primerna za dojenčke, male otroke in nosečnice!
Za uporabo v kozmetiki:
v 100 ml osnovnega olja, lahko je madljevo, jojoba, … dodajte 4-5 kapljic eteričnega olja, premešajte in uporabite za masažo telesa. Pripravki z oljem limonske trave naj bodo blagi, zelo razredčeni; 1 % eteričnega olja na osnovno mešanico. Pripravki NISO primerni za dojenčke, male otroke in nosečnice! Ljudje, ki imajo občutljivo kožo, naj se negovalnim pripravkom s tem oljem raje izognejo. Olje limonske trave vsebuje naslednje alergene: citral, geraniol in limonen.
Aromaterapija v prostoru:
v izparilnik z vodo dodajte 5 – 6 kapljic eteričnega olja. Olje limonske trave spodbuja nov zagon, aktivnost in koncentracijo. Vonj odvrača žuželke, zlasti komarje.
OPOZORILO:
Vsa eterična olja in arome so koncentrati, zato jih pred uporabo vedno razredčite. Hranite v temnem, na hladnem in dobro zaprte! Hranite jih izven dosega otrok! Pazite na oči in sluznico! Nosečnicam se odsvetuje uporaba, v vse namene. Pred morebitno uporabo naj se posvetujejo s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
Literatura/uporabljeni viri:
- Autorenkollektiv, Römpp Online, Georg Thieme Verlag Stuttgart, www.römpp-online.de, 2012.
- D. Martinetz, R. Hartwig, Taschenbuch der Riechstoffe, Verlag Harri Deutsch Frankfurt/M, 1998.
- E. Keller, Aromatherapie, Ullstein Buchverlage GmbH Berlin, 2006.
- E. Zimmermann, Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe, Haug Verlag Stuttgart, 2018.
- C. Maxwell-Hudson, Aromatska terapija in masaže, Domus 1995
- A. Meyer, Lexikon der Dufte, Akademie der Dufte. 1991
