LIMONA ekološko eterično olje
Primerno za uživanje – BIO arome.
Eterično olje sončne limone s svojim svežim, osvežujočim vonjem pomaga pri koncentraciji, prinaša vedrino in očisti prostor. AROMATRIP ekološko olje limone je primerno za uporabo v fitoterapiji, aromaterapiji, v kulinariki ali v kozmetiki.
SI-EKO-001
Kmetijstvo EU
- Botanično ime:
Citrus limon
- Postopek pridobivanja:
Eterično olje limone se pridobiva s hladnim stiskanjem lupin. Za 1 liter olja je potrebnih približno 200 kg lupin oziroma približno 3000 sadežev limone.
- Poreklo:
Španija
- Vsebina:
15 ml
- RASTLINA
Limonovec, vedno zeleno drevo, izhaja iz južne Himalaje, v Sredozemlje so ga prinesli že v starem veku. Drevo doseže višino do 6 m. Ima trde, ovalne liste, cvetovi so bele ali roza barve. Idealna lokacija za rast je kamnita površina na žgočem soncu. Preveč mrazu ali toplote jim ne ustreza. Velikost plodov je odvisna od vrste, podnebja in lokacije. Vrsta citrus limon ima izredno debelo lupino, zato večinoma iz nje pridobivajo vse limonine sokove, ki so danes na tržišču.
- ETERIČNO OLJE
Eterično olje limone je svetlo rumena do zelenkasto
rumena tekočina, z značilnim prijetno citrusnim, svetlim in
sadno svežim vonjem. V nasprotju z večino eteričnih olj se ekološko olje limone ne pridobiva s pomočjo parne destilacije, temveč s hladnim stiskanjem iz lupine ekoloških limon. Notranjost lupine je namreč sestavljena iz številnih majhnih komor, napolnjenih z eteričnim oljem. Za 1 liter olja je potrebnih približno 200 kg lupin oziroma približno 3000 sadežev.
01.
Uporaba v naravni medicini /fitoterapiji/ farmaciji:
V naravni medicini je ekološko eterično olje limone cenjeno za številne aplikacije. Kot podpora imunskemu sistemu in kot pomoč pri krepitvi telesne odpornosti. Marsikdo z razlogom v hladni sezoni – po domače sezoni prehladov in virusov, prisega na vročo limonado.
Limona naj bi imela izrazit antibakterijski in antiseptični učinek, zato je eterično olje lahko zelo uporabno kot dodatek h kopeli, aplikacija v obliki obkladka, v kremah, inhalacijah, ….
Z uporabo eteričnega olja limone v zaprtih prostorih lahko pripomoremo tudi k bolj svežemu in boljšemu zraku. Večina ljudi svež vonj citrusov povezuje s čistostjo, kar pojasnjuje njegovo pogosto uporabo v čistilih.
02.
Uporaba v aromaterapiji:
V aromaterapiji ima svež vonj limone jasen in čistilni učinek. Vonj aktivira, spodbuja koncentracijo, izboljša razpoloženje in prežene utrujenost ter slabo voljo, pri obupanosti, potrtosti in šibkosti.
Olje limone je eterično olje z visoko močjo razkužila, zato je primerno za čiščenje zraka v prostoru, recimo v kuhinji.
Dobro se, med drugim, ujema: s timijanom, rožmarinom in poprovo meto. Razvršča se med srednje hlapna olja.
03.
Uporaba v kozmetiki:
V kozmetični industriji se limonino olje pogosto uporablja v izdelkih proti celulitu zaradi njegovega, dobro znanega, učvrstitvenega učinka. Eterično olje limone se mnogokrat znajde tudi v izdelkih za nego nečiste in mastne kože, zelo učinkovito pa je tudi v izdelkih za nego las, še posebej za nego prhljaja.
V parfumistiki je olje limone, zaradi mikavnega, osvežujočega sadnega vonja, preprosto nepogrešljivo.
04.
Uporaba v kulinariki:
Zaradi osvežujočih lastnost so limono že od nekdaj dodajali številnim pijačam, nastrgano lupino pa k najrazličnejšim jedem. Olje je praktičen nadomestek za naribano ekološko limonino lupino in klasika med vsemi aromami.
Aroma eteričnega olja limona se uporablja pri ustvarjanju okusnih živil, kot so torte, sladice, prelivi ali ribje jedi in osvežilne pijače, na primer limonade in koktajli.
Primer:
V 100 ml olivnega olja primešajte 2 kapljici arome limone, premešajte in eno čajno žličko te mešanice dodajte jedi.
Za ponovno elastičnost zelenjave, ki ni več popolnoma sveža in hrustljava, npr. korenje ali solato lahko za 10 minut namočite v vodo, v katero ste prej dodali 2-3 kapljice ekološkega olja limona.
LIMONA – BIO eterično olje je na voljo tudi v prodajalnah in spletni trgovini Sanolabor, poslovalnicah in spletni trgovini Tosama in baitris.si.
Splošna navodila za pravilno uporabo arom:
Bio arom nikoli ne dodajamo neposredno v jedi in napitke. Vedno jih najprej razredčimo v izbranem mediju. Kot medij lahko uporabimo npr.: sirup agave, med, olivno olje, smetano, skuto, mandljevo olje, …. Eterična olja vedno uporabljamo pazljivo in po kapljicah – 1-2 kapljici v ustrezni medij, da ne predoziramo. Arome primešamo vedno na koncu, preden dokončamo jed ali testo. Pri peki v pečici se majhen del arome, zaradi vročine, izgubi, zato v receptih za maso testa od 0,5 do 1 kg dodajte 5 – 6 kapljic arome.
Navodila za uporabo eteričnega olja limona:
Za uporabo v kulinariki: razredčiti v razmerju 1 : 1000 (1 g arome na 1kg osnove).
v 200 ml čaja dodajte eno čajno žličko medu z eno kapljico arome in dobro premešajte.
V 100 ml olivnega olja dodajte 2 kapljici arome , dobro premešajte in eno čajno žličko te mešanice dodajte k jedi (solata, ribje jedi).
Pri peki slaščic lahko namesto nastrgane limonine lupine dodate 5-6 kapljic arome v 500 do 1000 g mase testa, najbolje primešati k sladkorju ali agavinem sirupu, dobro premešate in nato specite v pečici.
Uporabljajte zmerno!
Za uporabo v kozmetiki:
v 100 ml osnovnega olja (npr. mandljevo) dodajte 5 – 6 kapljic eteričnega olja, premešajte in uporabite za masažo telesa. Opozorilo: pripravkov z oljem limone nikoli ne uporabljajte na soncu (šibka fototoksičnost).
Aromaterapija v prostoru:
v izparilnik z vodo dodajte 5 – 6 kapljic eteričnega olja. Olje limone čisti, zbistri in poveča koncentracijo. Da bi ustvarili delovno vzdušje, lahko olje limone zmešamo s poprovo meto ali rožmarinom.
OPOZORILO:
Vsa eterična olja in arome so koncentrati, zato jih pred uporabo vedno razredčite. Hranite v temnem, na hladnem in dobro zaprte! Hranite jih izven dosega otrok! Pazite na oči in sluznico! Nosečnicam se odsvetuje uporaba, v vse namene. Pred morebitno uporabo naj se posvetujejo s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
- Autorenkollektiv, Römpp Online, Georg Thieme Verlag Stuttgart, www.römpp-online.de, 2012.
- D. Martinetz, R. Hartwig, Taschenbuch der Riechstoffe, Verlag Harri Deutsch Frankfurt/M, 1998
- E. Keller, Aromatherapie, Ullstein Buchverlage GmbH Berlin, 2006.
- E. Zimmermann, Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe, Haug Verlag Stuttgart, 2018.
- C. Maxwell-Hudson, Aromatska terapija in masaže, Domus 1995
- A. Meyer, Lexikon der Dufte, Akademie der Dufte. 1991
